Доброе Утро всем.

 

 

Делюсь смс, которое мы отправили своим родителям в чат. Может кому пригодится. 

 

 

 

Список рекомендуемых вещей и инвентаря на Гашшаку:

1.Бандана

2.Два кимоно( одно старое, либо дешёвое)

            3.         Недорогие кроссовки для тренировок на траве.

            4.         Футболки белые, чёрные - 4 шт.

            5.         Шлёпки

            6.         Большая бутылка для воды с наклейкой ( имя, фамилия, город). 

            7.         Накладки для кумите( желательно белые)

            8.         Аптечка ( обезболивающее, жаропонижающее, противодиарейное, ранозаживляющее, противовирусное, крем от солнца, уголь, мирамистин, что то для горла, бинт, ватные палочки)

            9.         Легкая ветровка, спортивный костюм, 5 пар белья, носки, шорты, плавки( купальник).

            10.       Средства гигиены

            11.       Влажные салфетки 2 пачки

            12.       Небольшая сумка на пояс , либо через плечо

            13.       Если на машине, то коврик для йоги

            14.       Нунчаку, бо и другое оружие , если есть.

15. Теннисные мячики (2-3шт) . Подписать.

16. Аквасоки для похода по реке.

17. Общая тетрадь и ручка( будут небольшие уроки японских терминов)